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10 conseils pour préparer votre fille à ses premières règles

10 conseils pour préparer votre fille à ses premières règles


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Laménarche C'est le nom donné à cette première règle qu'ont les femmes. Il arrive généralement entre 10 et 16 ans et est causé par le début de activité dans les ovaires et la production d'hormones.

Il y a toujours eude nombreux tabous sur la règle: On disait que vous ne pouviez pas vous baigner, ou que la mayonnaise était coupée si vous étiez à côté. La vérité est que tout cela a été oublié au milieu du XXe siècle et que maintenant les filles le vivent avecplus de sensibilisation ce qu'il est vraiment, ou du moins ce qu'il devrait être.

Le soutien des parents dans ces moments délicats est très important pour que la fille le vive au mieux, je vous laisse donc quelques conseils pour préparer la fille à ses premières règles.

Je me souviens avecvéritable horreur quand mes règles sont arrivées Ma mère m'avait expliqué absolument tout ce que je devais savoir à ce sujet et ce que cela signifiait, j'étais même l'un des derniers de mes amis à l'avoir, mais c'était quand même un événement traumatisant pour moi.

Peut-être était-ce parce qu'il est venu me voir lors du mariage de quelques amis de mes parents que je ne connaissais pas, et pour aggraver les choses, ma mère n'était pas là, seulement mon père, avec qui je ne parlais généralement pas de ces choses.

Le fait est que je n'ai rien dit à personne et j'ai passé une partie de la nuit à aller aux toilettes pour mettre du papier toilettemode absorbant, pendant que je me tenais dans un coin de la salle de bal toute la nuit à attendre que mon père me ramène enfin à la maison. J'étais très en colère contre le monde et je me suis rebellé contre le fait queêtre une fille Quelle chance les garçons!

Ma mère est enfin arrivée et j'ai pu lui dire la raison de ma colère monumentale et lui parler de lainjustices du monde naturel. Le fait est que ses paroles m'ont beaucoup aidé, et m'ont aidé à passer le verre le mieux possible et, bien que maintenant que j'ai plus de 40 ans, je continue à prendre mal à chaque fois que j'ai mes règles.

Le le soutien parental est crucial pendant les premières règles des filles, y compris celles du père (si mon père m'avait parlé de ces choses, il ne m'aurait pas trouvé si seul dans ces premiers instants).

La fille, bien que tout ce que cela implique lui ait été expliqué, peutse sentir désorienté et ce n'est pas ce à quoi elle s'attendait.

IciJe vous laisse quelques conseils Car, que vous soyez père ou mère, soutenez et préparez la fille à ses premières règles.

Recommandations pour aider votre fille avec ses premières règles

1. Tout d'abord, avant que ce moment ne vienne, dis lui ce que c'est, le pourquoi, et les conséquences que cela a, pour que ce ne soit pas un choc et une peur. Il est temps de parler légèrement de sexualité, car à partir de ce momentâge fertile, sans trop insister si la fille est très jeune car ce sera la dernière chose qu'elle voudra entendre maintenant.

2. Félicitez la fille, depuis maintenant il sait qu'il a une maturation normale du corps et de la capacité reproductrice.

3. Évitez de transmettre leEffets négatifs beaucoup moins lemythes dépassés.

4. Apprenez-lui à utiliser des tampons, des serviettes hygiéniques ou une coupe menstruelle. Il n'est pas vrai que les mesures dehygiène intime qui sont introduits dans le corps ne peuvent pas être utilisés à partir de la première règle. Les tampons ou la coupe menstruelle vous feront passer vos règles sans même le savoir et avec un mode de vie plus normalisé.

5.Faites-lui faire toutes les activités qu'il faisait avec Ordinaire, si votre abdomen ne fait pas mal.

6. Lel'hygiène doit être extrême pendant ces jours. Montrez-lui comment.

7. Donnez-lui un calendrier vous pouvez donc noter les jours de vos règles et leur durée, car les deux premières années peuvent être un peu chaotiques jusqu'à ce que la régularisation soit terminée.

8. Il est recommandé quele père s'implique et participe de cet événement avec un naturel total, servant de support à la mère.

9. Parlez-lui de votre expérience afin quene te sens pas seul Et sachez que nous avons tous dû passer par là. Laissez-la se fâcher, être fière ou s'enfermer dans sa chambre pour réfléchir, elle devra exprimer ses émotions et vous ne devriez pas être en colère ou vous en soucier.

10. Recommander qu'à partir de maintenantportez toujours un tampon ou une serviettedans votre sac à dos d'école, car l'irrégularité peut vous faire passer de mauvais moments.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à 10 conseils pour préparer votre fille à ses premières règles, dans la catégorie Gynécologie sur site.


Vidéo: SURVIVRE A SES REGLES 8 choses à faire (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Keenon

    Bien merci. Vraiment clignoté. Fixons-le maintenant

  2. Padraig

    Je félicite, au passage, cette excellente pensée tombe

  3. Koltin

    Bravo, votre réflexion est brillante

  4. Vidal

    Ne sortira pas!

  5. Ariel

    Je pense que cela n'existe pas.

  6. Pelles

    Quelle excellente question

  7. Orbart

    En effet et comment je ne réalisais pas auparavant



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